重要的是要明白我们常常是

[nurnobi90]

让我们做更深入一点的解释。我们的大脑中有一个部分是理性的。它帮助我们思考复杂的决策或预测未来，但它是一种缓慢、薄弱的机制，很快就会疲劳，而且一次只能做一件事。至少，是的，它控制着情感部分。

大脑的情感部分不会疲劳，它运转速度很快，并且每周 7 天都在工作。允许多任务处理！并且要小心，进入大脑的所有物质都会先经过这一侧。在这里，杏仁核是控制一切的交通信号灯，是警报中心，根据我们过去的经验，判断某种情况是否会影响我们的生存。

杏仁核的奴隶，而杏仁核的形成部分是由我们儿时培养的信任和感情所形成的。因此，获得幸福和发挥更有效领导作用的秘诀很大一部分在于意识到杏仁核何时会凌驾于我们的决定之上。

作为领导者，我们必须从逻辑上提出要求，但始终要确保我们毫无 英国电报号码数据库 疑问地重视我们所要求的人，他们值得在世界上（孩子）或我们的团队（员工）中占有一席之地。

7. 大脑，目标：生存
我们大脑的首要任务就是生存，这就是它所付出的努力。让我们快乐是一个更遥远的功能。这种限制将永远存在于我们的生活中。理解和控制它也很重要。

8. 矩阵模式中的现实
我们几乎可以听到莫菲斯说：我们无法接触现实，它是一个主观实体。我们可以学会感知它并向自己解释它，但本质上，物体没有味道或触觉，我们才是解释它的人。

由于我们的大脑结构受到自身经历的影响，因此我们感知现实的方式并不相同。

因此，作为领导者，我们必须明白，我们对正在发生的事情的解释仅仅是我们的观点，完全受到我们大脑过去经验的影响。下一个结论是，我们必须接受我们团队、我们公司中的其他人有不同的观点。

这里的关键建议是“谦逊”。数字时代的谦逊意味着理解其他人对现实的理解不同，因此有必要接受他们并与其他人建立情感纽带。

由于信号到达大脑需要时间，所以我们生活在过去。我们现在看到的事情发生在几百分之一秒之前。

9. 我们没有抗拒改变，我们已经学会了改变！
大多数人认为，人类天生就抗拒改变。事实上，我们已经学会了。我们只需观察孩子们尝试新事物、将手指伸进电源插座或从婴儿床里跳出来即可。未来 25 年内我们还能拥有现在的工作吗？很少有人会回答是。

经过多年抵制变革之后，对自己的信心将帮助我们实现转变。并以领导者的身份帮助他人。如果我们与团队没有情感联系，我们就会看到杏仁核在这种情况下做出反应。

10.决斗
依恋理论、库伯勒-罗斯模型以及各种研究表明，杏仁核会特别关注痛苦的情况，并在我们的生活中不断记住它们，这给我们的生命和职业发展增加了另一个障碍（它这样做是为了生存！）。

直接的后果是：它会阻止我们抓住机遇、承担风险、结识新朋友，以及做我们作为领导者应该做的事情：充实地生活。

解决方案？或者至少其中之一是宽恕，这是我们作为领导者必须做到的事情之一，才能更快乐：宽恕他人，也宽恕自己。请记住，现实并不是你不擅长某事，而是我们创造的现实。

我们遇到的每个人都在进行一场我们一无所知的战斗。让我们永远保持善良。

+01 掌控
在紧张的情况下你会如何应对？我们怎样才能不那么脾气暴躁呢？我们在寻找什么？我们想要避免什么？最终，这是一个了解我们的指挥中心、阐明和认识，有时甚至学习如何破解它的问题。

帕科·索勒解释说：“关键在于（如果有的话）控制我们大脑的注意力。默认情况下，大脑会寻找威胁，而我们需要将他们的目光转向另一种解读、一个新的机会，以及一个值得我们关注和好奇的人。”

简而言之，我们的感受由我们自己决定。